Homens e mulheres que buscam estar em forma para um momento único, especial e tão esperado, e que em seus sonhos idealiza entrar naquele Flack ou aquele vestido maravilhoso que viu em uma revista, blog de modas ou lojas do ramo.

Fique em forma

A sala da academia está bombando e tem apenas um professor para ensinar e corrigir todos presentes? Seu programa de treino é o mesmo há 3 meses? Está desmotivado, treinando sozinho, em seu condomínio? Aquela dor na coluna lombar e/ou joelho já fazem parte de sua rotina? Se identificou com algum ou alguns dos questionamentos acima?

Personalização no atendimento

Horários e locais flexíveis

Atendemos em horários e locais de sua preferência para atender seus objetivos e anseios, com profissionalismo e competência.

Oferecemos neste produto treinamento personalizado e assistido, em academias, condomínios, locais apropriados para prática de exercícios físicos, com segurança e comodidade.

Atinja seus objetivos e metas

Desenvolvemos nosso trabalho por meio de planilhas / periodização, com exercícios: resistidos (com pesos, elásticos, aparelhos, etc), posturais, funcionais, mat pilates, cardiorrespiratórios e flexibilidade, com intuito de conduzir aos seus objetivos e metas.

Aprimore sua técnica de treino​​​​​​​

Ao adquirir esse programa você contará com um personal trainer capacitado para trabalhar ao seu lado, ensinando, explicando, corrigindo e lhe dando dicas para aprimorar sua técnica de treino, e consequentemente, transferir para seu dia a dia todos os benefícios adquiridos pelo exercício físico.

Oferecemos, se desejar, assessoria nutricional para potencializar seus resultados.

Entre em contato conosco para que possamos mandar todas as informações necessárias ou agendar uma entrevista. Trabalhamos com planos: mensal, trimestral, semestral e anual, com frequência variável de 2 à 5 vezes por semana.

Oferecemos, se desejar, assessoria nutricional para potencializar seus resultados.
Entre em contato conosco para que possamos mandar todas as informações necessárias ou agendar uma entrevista. Trabalhamos com planos: mensal, trimestral, semestral e anual, com frequência variável de 2 à 5 vezes por semana.

Assessoria Nutricional

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Pessoas que desejam um treinamento Personalizado e Individualizado de resultado. Está treinando há algum tempo e percebeu que seus resultados não apareceram ou até mesmo estagnaram?

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